Egzersiz, bireyin niteliklerine uygun düzenlendiginde fonksiyonel, yapisal, duygusal ve sosyal açidan oldukça yararli olmaktadir. Iyi planlanmis egzersizinnbsp; faydali oldugu kadar, bireye uygun planlanmamis egzersizin çok zararli sonuçlar dogurdugu bilinmektedir. Egzersizi planlamadan önce, bireyin hastaliklarinin, risk siniflamasinin, yasam biçimi ve egzersiz deneyimi hakkindaki bilgilerin toplanmasi gerekmektedir.(Tanitim Bülteninden)
BARKOD :9786051334516
YAYINEVİ : NOBEL AKADEMIK YAYINCILIK
YAZAR : KAMIL ÖZER
Basım Yılı 2015
Sayfa Sayısı 272
Kullanacağınız kredi kartının ticari veya bireysel olması durumuna göre taksit seçenekleri değişebilir. Taksit seçenekleri liste fiyatı üzerinden görüntülenmektedir. İndirimli fiyatlara göre taksit seçeneklerini ödeme sayfasından görüntüleyebilirsiniz.